關於身體

  • 棉條怎麼用？衛生棉 v.s 衛生棉條 拋棄式生理用品詳細材料比較

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    從古至今人類發明了各式各樣的產品對付女性的月經，其基本原理都是以某種容器接住或吸收往外流出的經血，以免女性每個月有一周左右都得生活在血灘之中，而這些產品我們統稱為「女性生理用品」。這篇文章將告訴你，拋棄型生理用品－衛生棉及衛生棉條的詳細比較！
    已張貼於 性教育小教室, 月經

  • 經血有味道是正常的嗎？怎麼做才不會產生異味？

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    相信許多女性之所以會討厭月經，很大部分是因為月經來時總是有異味！雖然月經是非常正常的生理現象，但礙於社會目光，意識到自己正在散發經血味還是讓人好不好意思...今天女子杯團隊就來跟大家聊聊，經血都有味道嗎？為什麼用衛生棉會產生異味？哪些生理用品不會產生異味？如何預防異味產生？
    已張貼於 性教育小教室, 月亮杯, 月亮碟片, 月經

  • 月亮褲是什麼？布衛生棉、月亮褲、月亮杯、月經碟片 重複性生理用品全解析

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    從古至今人類發明了各式各樣的產品對付女性的月經，以往，我們很習慣使用一次拋棄式的生理用品，包含衛生棉、衛生棉條，但近期環保主義興盛，這些一次性生理用品對於環境帶來的傷害已經不容小覷，因此也開始多了許多重複使用型的生理用品，其中包含了布衛生棉、月亮褲、月亮杯、月經碟片，這篇文章將帶你了解，所有重複使用的生理用品的詳細比較！
    已張貼於 性教育小教室, 月亮杯, 月亮碟片, 月經

  • 拒絕「侵入性」 正名「置入型生理用品」！常見迷思大解析

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    在生活中常聽到女性對於衛生棉條、月亮杯等「侵入性」生理用品有許多疑惑，不禁令人思索究竟是什麼原因導致女性對自己的身體如此不解，也許我們的性教育方式會讓人不願意、甚至恐懼去理解。但仔細想想，在我們還不了解這些用品時，就稱之為「侵入性生理用品」，是否在暗示這些用品對於我們的身體是有害的，在這樣的前提之下，女性怎麼能夠好好的去了解、嘗試，並找出最適合自己的生理用品呢？以下是一些置入型生理用品的相關常見迷思解析，希望這些女性身體的硬知識能幫助大家更了解自己。
    已張貼於 性教育小教室, 月亮杯, 月亮碟片, 月經

  • 月經來睡不著? 9 招幫你揮別經期失眠！

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    月經來經痛已經夠難受了，晚上還失眠？這時的你可能在床上滑了兩個小時的手機，明明很疲倦卻還是睡不著。你可能不知道，就是這些藍光的刺激害你無法入睡的！
    已張貼於 月經

  • 吃巧克力可以舒緩經痛嗎？是時候跟經痛說掰掰

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    伴隨月經而來的經痛是廣大女性每個月的夢靨之一。飽受經痛困擾的你想必找過各種辦法緩解疼痛，其中你或許聽過巧克力是舒緩經痛的良藥，但是它真的有效嗎？

  • 月經遲來怎麼辦？常見可能原因及避免方式

    由 女子杯Nuzi Cup 撰寫

    一個女性的初經（第一次月經）平均年齡落在 12-13 歲間，一路到約 45-55 歲經歷更年期才會正式結束。而月經所代表的遠遠不只是一個女性的生育能力，我們更可以從月經週期來了解自身的健康狀況。與女子杯團隊一起了解如何追蹤自己的月經週期，以及如何處理月經異常吧！

    已張貼於 月經

  • 月亮杯會讓陰道變鬆？破解陰道及處女膜十大迷思

    由 女子杯Nuzi Cup 撰寫
    在推廣月亮杯的過程中，我們聽到許多對於陰道、處女膜、子宮...等藏在體內的女性生殖器官的諸多害怕，例如說：處女可以用月亮杯嗎？陰道內放置物品不會痛嗎？月亮杯不會掉進子宮裡嗎？...等，但其實這些害怕都是基於沒有足夠的身體知識，對於身體產生了誤會才會感到害怕。
    已張貼於 性教育小教室, 月亮杯

  • 安全期怎麼算？每個人都要學會的經期計算方式

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    談到避孕，我們都知道所謂的安全期跟危險期，這些是基於女性生理的排卵週期而衍生的詞彙，「安全期」代表懷孕機率小的日子，而「危險詞」則是代表懷孕機率大的日子，今天女子杯團隊就來帶大家學習，如何計算自己的安全期。
    已張貼於 懷孕, 月經

  • 睡覺時可以使用月亮杯嗎? 常見問題一次解答！

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    使用月亮杯的你一樣可以安心熟睡！月亮杯的時效長達 12 小時，而衛生棉的建議使用時間只有 4-8 小時，相比之下，月亮杯比衛生棉更適合在睡覺時使用。假如你曾經在使用月亮杯時遭遇困難或不適也不用擔心，我們在這裡幫你解答一些你可能會遇到的問題！
    已張貼於 月亮杯, 月經

  • 月經來可以運動嗎？最推薦的經期運動！

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    月經來可以運動嗎？答案是可以的！甚至有不少調查指出，適時的經期運動，可以減緩月經來時的不適，還有機會減緩月經期間常見的失眠問題。
    已張貼於 月經

  • 月經沒來多久可以驗孕？告訴你驗孕的最佳時機！

    由 Nuzi Cup 女子杯 撰寫
    如果你的月經遲遲沒有來，但生活條件、心理狀態等其他可影響因素皆和之前一樣，同時，你在上一次月經週期後曾發生無安全保護之性行為（無完全避孕），沒錯，你有可能懷孕了！不過，究竟何時驗孕是最正確的呢？怎麼驗才不會不準確？
    已張貼於 懷孕, 月經