當無數個精子從男性的陰莖被射入女性陰道，在接下來的24小時之內，它們會緩慢的游移至輸卵管中，如果這時剛好遇到了女性的卵子，兩者就有可能會結合，形成一個帶有完整遺傳因子的受精卵。這個受精卵會再移動到女性的子宮內膜上，進行著床，這就是我們所說的「懷孕」。

安全期會懷孕嗎？

事實上，精子和卵子都有他們能夠存活的時間限制，精子在女性體內存活時間為2-3天，少數情況會長至5天，而卵子成熟後最多可活3天；排卵後的可受精時間為24小時，因此「懷孕」是在有限的時間內才會發生的。

卵子在輸卵管受精約莫3天後，就會開始往子宮內前進，移動到子宮著床的這段時間大約會需要5-7天的時間。

安全期的意思是，如果在這個期間發生性行為，因為身體沒有做好相關準備，所以懷孕的機率較低；相反的，女性身體會規律的做好受孕準備，這個期間懷孕機率高，我們就稱之為危險期。

安全期要怎麼計算呢？基本上，就是避開女性進行「排卵」的時期。女性的排卵會發生在月經週期的中間，在下一次月經來潮的前14天，女性的卵泡會受激素刺激而破裂，將卵子釋放出來，這天也就是所謂的「排卵日」。

精子在體內的存活時間2-3天，因此在計算危險期時，也須將排卵期的前後3天算進去，這段期間都算是危險期。更保險的算法是加上前後5天，其餘時間才是安全期。

安全期體外射精還是有懷孕機率？

如果說，今天你的月經週期（不只是月經來潮的時間，還有排卵、賀爾蒙消長的時間！）每一次都完完全全一模一樣的話，那麼安全期是可以參考的沒錯。

然而，問題就在於安全期是單純依據身體週期來計算得出，但我們的週期是十分有可能會改變的，體內的賀爾蒙狀況會受到生活壓力、情緒、生活環境、睡眠狀況等影響而改變生理週期。因此若僅依賴安全期的計算來避孕，有相對很大的風險，是因為你完全無法得知體內的賀爾蒙正在發生什麼事。

也許有人會說，只要在安全期再加上不要將精液直接射入體內就可以了吧？男性的精液由前列腺液與精囊液混合而成，陰莖在興奮勃起時，即使不射精也會分泌少量的前列腺液，而前列腺液中是有可能會含有精子的。無套加上不內射的方式確實能夠提高安全期避孕成功的機率，但即使沒有完全射精，還是有可能將精子送入女性的體內！

因此，若是需要避孕的話，建議務必搭配其他的避孕措施，才能夠有效達到避孕效果。

🔺女子杯小知識：月經週期就是指月經來潮的第一天開始，一直到下個月月經來潮的前一天為止。一般而言，一個週期大約是21-35天，因人而異。