使用月經碟片前需要注意的 6 件事

生理用品的選擇越來越多,台灣女孩們也很幸運已經能夠在合法的管道購買月亮杯、月經碟片...等置入型的生理用品,但這些生理用品可能都會需要一些時間的練習,才能夠真的上手,有些人或許會使用了之後發現其實自己的身體並不適合,這裡就來講講有哪些情形,可能不太適合使用月經碟片吧!

月經碟片, 月亮碟片, 碟片, 月經, 月亮杯, 月經杯

使用了碟片後發現嚴重漏出

如果你覺得自己已經將碟片好好的放進了陰道,但卻還是感覺有東西一直從陰道中流出,那可能真的代表你的碟片沒有在接任何東西!月經碟片照理說,應該是要好好的卡在你的子宮頸口「四周」,但如果你放進身體中的月經碟片是被擠在子宮頸口「前面」的話,那麼它當然無法接到任何經血呀!


這時,可以嘗試將月經碟片往偏向尾骨的方向放,因為月經碟片之所以會無法在子宮頸口四周接血,很有可能是因為你的子宮頸的傾斜角度較大,並非像站直的人體一樣直直的往子宮裡面伸的。如果是子宮頸傾斜角度非常大的人,月亮杯可能會比月經碟片更適合你


月經碟片放入後卻一直掉出來

有些人嘗試使用月經碟片時,會發現不管怎麼推,即使推得再進去,過不久,月經碟片都還是會滑出來,在陰道口跟自己say hello,這時不只是外漏的問題,也有可能會造成使用者不舒適。


這時,解決方式很可能就是「再塞深一點吧!」,每個人的身體構造都不同,月經碟片的正確使用方式是需要將邊邊卡到「恥骨」上方,如果沒有卡到,那麼滑出來也是可想而知的結果。若是還在考慮是否要購買月經碟片的人,建議可以先用手伸入陰道中摸摸看,是否能摸到明顯的恥骨形狀,畢竟這可能會影響購買後的使用效果!


 🔺 女子杯創辦人 Eva 經驗談:我自己在嘗試使用月亮碟片時,就是遇到了這個困難,我找不到自己明顯的恥骨突起,試用了3個不同品牌、不同大小跟形狀的月亮碟片後,還是完全無法讓碟片好好的卡在身體內,因此判斷可能我的恥骨不夠突出,月亮碟片不是適合我的產品,因此就繼續使用月亮杯了。


月經碟片在運動或打噴嚏時滑出

因為月經碟片的移動是骨盆底肌造成的,因此若我們在一些較為劇烈的活動上有動到骨盆底肌,就有可能會造成月經碟片的移位或甚至是直接偏離應該卡住的恥骨,而滑出陰道。


這有可能是因為你的月經碟片太小或是太大,尺寸上不是最適合你的身體構造的,如果是大一點的月經碟片,放的時候或許會比較容易,但也因為在體內一直呈現被擠壓的狀態,可能一點小小的咳嗽就會讓它彈開、彈出。而小一點的碟片則是因為有足夠空間移動,因此在你做不同動作時,不小心運用到骨盆底肌而使其離開了原本待的位置。

 


在不想要的時間自動排血

因為月經碟片放置的方式,它有一個其他生理用品都沒有的功能,那就是「自動排血」,意思是有時候我們做了一些動作,讓骨盆底肌的放鬆或緊縮,這時會改變月經碟片的角度跟位置,裡面若有足夠的經血,就會在這時候流出碟片,例如說:在上廁所時(無論大號或小號)或是打噴嚏。


有些人可以很自在地控制什麼時候要排出經血,但有些人卻不知道該怎麼避免或控制這件事,造成明明使用上都很好,但卻在某些時刻非本意的讓經血流了出來,反而造成使用上的困擾。


如果是這樣的話,建議可以額外加墊一層護墊或穿吸血內褲...等保護措施,至少不要讓經血還是直接沾染到了外褲,這樣就失去我們想要使用置入行生理用品的意義了!

 

使用沒問題,但取出月經碟片時遭遇困難

月經碟片通常是一個圓形的碟子形狀,因為它座落的位置(在子宮頸口正下方,而非在陰道內)很高,因此取出方式都是用手指頭伸進最裡面,將月經碟片「勾」出來,這時,若你的子宮頸高度偏高,或是手指頭沒有那麼長,很有可能會在取出時遇到困難——怎麼勾都勾不到或勾不出來!


如果你遇到這樣的問題,建議可以蹲下或是彎腰試試看,因為在這種狀況下,你的月經碟片呈現的角度會不同,可能會讓手指比較容易去勾到月經碟片的邊緣。


若你真的一直遇到一樣的取出困難問題,可以購買有拉線設計的款式,就像月亮杯一樣,有一個可以拉的物體,會讓取出變得容易許多。



取出月經碟片時,會弄得滿手到處都是血

月經碟片通常都是大容量的設計,但因為取出月經碟片時,還是必須讓其以翻過來的狀態經過窄小的陰道,因此這些被承接住的大量經血就會在這時被擠出碟片,因此通常取出月經碟片時,都會弄得滿手是血,甚至是濺到四周,這是正常的現象。


如果希望避免尷尬的情況,可以抓好時間,在浴室、淋浴間再取出碟片,即使有經血倒出,也可以輕鬆俐落的洗乾淨。


相較月經碟片,如果不想要手上沾到經血的人,月亮杯就會是你更好的選擇,因為杯子的設計本來就是下方較硬挺,取出時只要抓好「杯底」就不會讓裡面的經血倒出來了。


 📍延伸閱讀:女子杯創辦人 Yuwen 經驗分享 月亮碟片體驗心得文 - Intimina Ziggy Cup