月經血塊是正常的嗎？
每一個人的月經週期長度、數量和頻率可能會有所不同，但我們共同經歷過的同一件事是 - 月經血塊（Period Clot）。絕大多數時候，月經期間所看到的血塊都是正常的，但如果你的血塊過大（超過 10 元硬幣）則有可能是身體出了一些狀況，這時候就可以考慮前往婦產科尋求協助了。
什麼是月經血塊？
在月經期間，體內的賀爾蒙會導致子宮內膜開始剝落，進而產生月經。在這個過程中，為了防止你的身體失血過多，血漿和血小板會開始作用進而形成血塊（Blood Clot）。原則上，只要你有一定量的經血血液，它就會形成血塊。
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是什麼導致月經血塊？
大多數月經血塊是很正常的。 在月經周期開始時，它可能會是鮮紅色的， 因為你的血流速度較快。 而在月經量最大的那幾天，你可能會看到深紅色或栗色血塊。
由於你的子宮頸會需要擴張才能讓血塊通過，因此如果你能夠感受到身體排出血塊，這也是非常正常的，有些人可能會在這時感受到疼痛，甚至是抽筋的現象。
有許多情況會導致你出現異常大的血塊或經歷比正常情況更重的流量，包括：甲狀腺疾病、子宮息肉、子宮肌瘤、出血性疾病、子宮或宮頸癌等。
月經血塊會影響身體健康嗎？
絕多數女性在經期過程中，或多或少都會有血塊，這是非常正常且健康的。不過，如果你的血塊大小大於一個 10 元硬幣，甚至到達高爾夫球大小，並且每小時都一直有這樣大小的血塊，則可能代表身體健康有了問題。
發生月經血塊的時機、頻率，也需要仔細觀察，倘若一次經期中，非常頻繁地（每日且多次）有大型血塊，這就不是正常的狀況了。
有需要針對月經血塊去就醫嗎？
經期過程中，或多或少都會有血塊，這是非常正常且健康的。不過，如上述，倘若血塊時間過大、過頻繁，則有就醫之需求。準備就醫之前，請務必準備好以下資訊，有利於你的婦產科醫生的判斷：
- 月經通常持續多長時間？
- 經血量大約是多少？（可像醫生說明每次使用月亮杯之經血 ml 數，或者多頻繁更換衛生棉片、棉條）
- 是否在月經週期以外也有出血情況？
- 何時開始發現異常？
- 是否有身體上的不適？
- 你是否有可能懷孕？
- 你是否正在服用任何藥物？
- 你是否正在進行其他醫療診斷行為？
整體而言，月經血塊是正常的
如果你時常有血塊，不用太擔心身體健康狀況，原則上都是正常無慮的。不過如果有發生文章所提及之狀況，請盡快前往你的婦產科醫生做更詳盡的檢查。不必擔心婦產科醫生是否會認為你大驚小怪，坦然面對自己的身體狀況，絕對是愛自己的第一件事！
女子杯使用之資料皆取自學術研究機構和醫學協會等醫療專業機構，以確保資訊的正確性。本文參考：
- https://www.verywellhealth.com/why-are-there-blood-clots-in-my-period-2721935
- https://www.webmd.com/dvt/blood-clots
- https://health.clevelandclinic.org/period-blood-clots-are-they-normal
