我需要消毒我的月亮杯嗎？月亮杯之消毒與清潔攻略
大家都知道，一個經良善保養的月亮杯，可以重複使用多年（女子杯建議最佳使用時間為 2 年）。那麼如何好好保養你的月亮杯，就是極其重要的課題囉！女子杯團隊整理了許多簡單的清潔和護理技巧，讓我們一起唱首十年，讓你的月亮杯也可以使用十年吧！
如何消毒與清潔月亮杯？
在第一次使用之前，你應該徹底消毒且清潔你的月經杯。
你可以通過簡單地煮沸或使用消毒液、擦拭消毒片來清潔你的月亮杯。一般來說，所以品牌的月亮杯都會提供一份簡易之清潔手冊，請參照清洗手冊選擇煮沸、浸泡時間，之後再重新用清水沖洗即可。
部份品牌之月亮杯不建議使用蒸汽消毒器或洗碗機等清潔方式，有可能會傷害月亮杯本身，請充分參考說明書。
每次使用月亮杯前後 - 煮沸熱水消毒清潔
一般來說，女子杯團隊會建議你在每一次使用月亮杯之前與之後，將你的月亮杯放入水中並煮沸 5-7 分鐘。如果你有一個專門為月亮杯準備的鍋子，那便是個非常好的主意！在煮沸完成後，請將你的月亮杯冷卻並擦乾，然後就可以放入隨贈的棉袋中囉！
🔺女子杯小提醒：建議煮沸過程中，在一旁設置計時器，以確保你不會過度煮沸而使月亮杯受損。
月經期間 - 清水清潔月亮杯
在你的月經期間，女子杯團隊會建議你使用清水及溫和中性之香皂消毒與清潔你的月亮杯。正常狀況下，月亮杯可於每 10-12 小時清空並清潔一次，這樣才不會有感染或其他病症之風險喔！
（貼心提醒：使用溫和中性之香皂消毒與清潔過後，請務必將月亮杯沖洗乾淨以避免化學物質刺激你的陰部。）
如何在公共廁所清潔月亮杯？
如果外出時，需要更換月亮杯怎麼辦？女子杯團隊提供一個極其簡單的方式！請隨身攜帶一小瓶水進入公共廁所，進入廁所隔間後，將月亮杯承接之經血倒入馬桶，並立即用隨身攜帶之水沖洗後，即可重新置入體內。
當然，你也可以在沖洗過後，走出廁所隔間，使用溫和中性之香皂徹底清潔消毒後，再進入隔間重新置入體內。
如何清潔月亮杯上的透氣孔？
有一些月亮杯上會有 1-2 個透氣孔，主要是為了讓月亮杯與陰道壁緊密貼合並達到真空效果。
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這個透氣孔當然也需要被清潔與消毒！在清潔與消毒之前，請先使用細尖物（例：小刷子）疏通透氣孔。接著，請你將月亮杯裝滿水，並將手掌放在上面，然後擠壓以迫使水從孔中噴出，這樣就完美清潔與消毒你的月亮杯透氣孔囉！
🔺女子杯小提醒：請不要使用過尖銳之物品戳透氣孔，這麼做有可能會破壞你的月亮杯。
如何清潔月亮杯上的污漬？
隨著使用時間，月亮杯上出現一些污漬是正常的，只要你按照上述說明進行操作，並不需要擔心使用。不過，如果你依然想去除污漬，你可以將月亮杯浸泡在消毒液中。
將月亮杯浸泡在消毒液中（建議選用消毒嬰兒用品之消毒液）。按照消毒液製造商的稀釋說明，在建議的最短時間內執行完成此工作。別忘了，浸泡消毒液過後，仍要使用清水徹底沖洗乾淨你的月亮杯，然後才可以再次使用喔。
🔺女子杯小提醒：建議不要使用諸如醋、檸檬汁或過氧化氫等來清潔月亮杯，因為留在杯子上的任何殘留物有可能對陰道造成刺激引發不適反應。
如何去除月亮杯的異味？
一般來說，你的月亮杯不應該有任何強烈的氣味。 杯子產生異味的最常見原因是沒有經常倒空杯子或在鍋中煮沸並留下食物味道，如果兩者都不是，你可能患有陰道感染等相關疾病，建議至婦產科進行檢查。
不過，如果要去除月亮杯上的異味，請將其浸泡在一個裝有消毒液的小容器中，並使用消毒液說明手冊建議之最短時間，並在浸泡過後用清水徹底沖洗。
只要你按照我們的消毒與清潔說明進行你的月亮杯保養，你的月亮杯應該可以使用多年（女子杯建議最佳使用時間為 2 年）。 隨著使用時間增加，月亮杯可能會出現一些自然染色，這並不代表它不衛生或不可再使用。但倘若你的月亮杯的質地、柔韌性或外觀有任何變化（自然變色除外），或者有任何損壞跡象（如破裂），就該更換你的月亮杯囉！
