性愛迷思全破解，認識性與自己的身體

文 / Denny

此文為【EP. 3 性愛迷思（上） ft. 壞醫生】聽後筆記。 

 

關於陰莖的形狀和顏色？

 

【Q：為什麼有的陰莖顏色偏紅？有的偏黑？】

陰莖的顏色主要是基因先天遺傳決定的，雖然長時間、高頻率的摩擦，發炎現象會導致黑色素沈澱，不過那要「非常大量」的摩擦才會發生變化。

所以「手槍打太多、做愛做太多」造成陰莖變黑，是錯誤的謠傳。

 

【Q：大小跟基因有關係嗎？】

除基因跟胚胎發育以外，還取決於母親懷胎時的營養攝取是否足夠；另外如果小時候的身材比較肥胖，會影響性賀爾蒙的分泌，進而導致陰莖比較短小。

因此，陰莖的大小，和自慰的多寡、性行為的頻率、身高與體重，都沒有顯著的關係。

 

【Q：雞雞歪歪的有壞處嗎？】

有些人的陰莖會稍微偏左、偏右，只要不影響性行為的進行，都屬於正常範圍，甚至部分陰莖在勃起後是上翹、下彎的，有的女性還會比較舒服（？

附帶一提，劇烈活塞運動時，小心陰莖骨折！雖然陰莖沒有實質的骨頭，但是在激烈運動，尤其女上位時，要特別注意姿勢和角度，否則可能造成海綿體肌肉撕裂，甚至更嚴重的肌肉壞死、感染。

 

關於生理男的自慰？

 

【Q：太頻繁自慰會怎樣嗎？】

記住「年齡的十位數字乘以九，再取結果的個位數」這個公式，是每週自慰的正常頻率。

例如 Denny 今年 28 歲，2 x 9 = 18，每週尻尻八次是正常、且有益身心健康的次數。太少不好、太多則容易導致身心疲憊，自慰要以不影響生活習慣和面對伴侶的狀態為主。

 

【Q：自慰的方式不對會導致早洩？】

早洩和自慰並沒有直接相關，國際性醫學學會的定義是「進入前或進入後一分鐘射出」，同時有「無法控制」和「負面影響」以上三點發生。而導致早洩的原因主要有下列三種：

心理情緒：當心理、心情過於緊張，或是過去不愉快的性經驗，都可能導致較快就射出來，建議可以聽音樂來放鬆舒緩。

過度敏感：陰莖和龜頭過度敏感時，可以透過戴厚一點的保險套、塗抹局部麻醉劑，或是割包皮來改善。

生理問題：中樞神經的兩種賀爾蒙－血清素、多巴胺，可以幫助延遲射精，如果分泌不足便會比較容易早洩，這種狀況建議尋求專業醫生的協助，從藥物來著手處理。

 

【Q：怎麼前列腺自慰？】

前列腺即攝護腺。這種自慰方式，是透過刺激前列腺產生快感，所引起的性高潮。

不過男生是摸不到自己的前列腺的，因為前列腺位於膀胱體跟陰莖之間，而且是在身體內部，通常要透過棒狀物、情趣用品才能刺激得到。

 

關於女生的陰部形狀、顏色和構造？

 

【Q：陰蒂在哪裡？】

陰部的構造，鼓起來、最顯而易見的即是外陰部，大陰唇之間對稱的則是小陰唇，由兩瓣小陰唇圍繞的範圍，就是陰道前庭。

陰道前庭由上而下，分別是陰蒂、尿道、陰道口，所以陰蒂就在小陰唇圍起來範圍內的最上端。陰蒂是陰莖的同源構造，因此陰蒂自然也會有「包皮」。

 

【Q：陰唇黑黑的是因為做愛做太多嗎？】

這是錯誤的觀念。陰唇的顏色是先天既定的，顏色比較深是因為黑色素沈澱所導致。

黑色素分泌比較旺盛的人，就算沒有太多性行爲，顏色同樣會偏黑；而分泌比較少的人，縱使性行為頻繁，一樣會維持是粉色的。

另外，後天的生活習慣也會有所影響，像是穿著過緊的褲子、騎腳踏車、跑步等運動，陰部不斷磨擦、產生發炎反應，後期便會有些黑色素沈澱，不過這跟性行為的頻率高低沒有任何關係。

 

【Q：陰蒂包皮過長會怎麼樣？顏色偏暗要如何改善？】

陰部的形狀、顏色都是先天發育既定的，比較難以褪回，不過現在有很多醫美診所提供私處整形服務，建議可以到醫美診所尋求專業的諮詢。

另外，如果對於市面上販售的私處保養（如美白功能等）用品有興趣，可以在使用前先拿給專業的婦產科醫師看過、協助評估。

 

【Q：陰部除毛後會黑黑的？】

和兩前段敘述的相同，除毛後發現顏色偏黑，是摩擦後的發炎反應，引起黑色素沈澱造成的，屬於正常現象。

 

【Q：陰道壁有沒有神經？摸起來光滑沒皺褶？】

陰道一定有神經，任何的感覺來源都是神經，正是因為有神經才會有感覺。

尤其陰道前壁的神經最為茂密，這個區域躺著的時候在上方、站著的時候在前方，就是傳說中 G點所在的位置，約在手指伸進陰道一至兩個指節處。

而皺摺的明顯程度，同樣是先天決定的，即使摸起來比較光滑，但應該還是會有皺摺的，就算比較少，若對性生活沒有影響其實也無妨。

這邊要用力提醒大家，要把手指伸進陰道時，絕對不能留指甲，甚至在前兩天就要先剪過、磨過，否則很容易讓陰道受傷的！

 

生理女的自慰？

 

【Q：手指放進去蠕動沒有感覺怎麼辦？】

其實「大腦」才是最大的性器官，要達到所謂的性高潮，大腦要先有些想法來做性刺激才行，不論是視覺上、聽覺上、觸覺上的皆可，藉此來輔佐性器官。

在「沒情慾」的狀態下，像是沒有感覺的對象、心理狀態差、身體疲憊等情形，將手指、陰莖放進陰道，沒感覺、甚至不舒服是很正常的事情。

如果在「有情慾」的情況下，將手指、陰莖放進陰道中仍沒有感覺，可能是先天的「點」比較難找。每個人的敏感帶都不一樣，可以試著調整姿勢、角度尋找自己的點。

 

【Q：淫水從哪邊來？】

陰道下方兩側的巴氏腺，會在性行為前分泌潤滑用的液體，這便屬於淫水的一種；而潮吹那種，在一份 2014 年的研究報告中，推論是從尿道排出來的，因為蒐集樣本、分析後的成份顯示與尿液相似。

 

看到這邊，你對於性和自己的身體，有更近一步的認識了嗎？

記得，不論自己性器官的形狀、顏色是什麼模樣，這就是屬於你自己、獨一無二的身體。

你可以有視覺上主觀的喜歡、個人的喜好，但是不應該藉此來批評、攻擊其它人，尊重每個人的身體，並且把重點放在性愛本身滿不滿意、契合度夠不夠才是更重要的事情！

 

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