高潮的定義是什麼?告訴你高潮時為什麼會有這些感覺!

為了使性交容易進行並產出後代,不同性別的人類演化出了不同的器官,讓彼此的精子及卵子能結合,達到將一方的細胞送進另一方體內的目的,這是傳統意義上的性交。後來人們漸漸發現,透過進行性交,會引發身體某些刺激反應,並從中感到愉悅,也就是所謂的「性刺激、性高潮」,這大家都清楚,但你有所不知的是:其實性高潮與人類的大腦有關喔!就讓女子杯團隊帶你來進入神秘高潮世界吧!

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高潮的定義是什麼?

「性刺激」,指身體受到特定的外界刺激時,會產生的生理反應,而這個生理反應稱為「性興奮」,又稱「性喚醒」(Sexual arousal),一般是指期待或正在發生性行為時喚起性慾的狀態。當身體受到性刺激進而產生性興奮時,會有一連串的反應,最顯著的變化發生在性器官,例如:

  • 生理男性的陰莖充血發熱、變硬,也就是所謂的「勃起」,乳頭也會充血腫脹
  • 生理女性的乳頭、陰蒂、陰道充血腫脹、陰部分泌出具備潤滑作用的液體,子宮頸和子宮會上升,陰道後方(俗稱陰道穹隆,子宮頸口附近的一個小空間)會擴張

而當身體持續接受性刺激到一定程度,可能會出現「性高潮」的情形。性高潮是性行為其中一個反應階段,在性刺激過程中所累積的性緊張遽然釋放,這時身體會不自主地出現連串生理上的性反應,其中無論男女,呼吸、心跳及血壓皆會劇增,全身的肌肉收縮,性器官肌肉會有節奏地收縮。

🔺 女子杯小提醒:當身體產生了性興奮反應,只能說這個身體預期接下來可能會發生性交行為,但這不代表這個人的大腦、心理是「想要」發生性交行為的,當性行為涉及到他人時,最重要最重要的,是取得對方的「積極同意」!

 

高潮時為什麼會有快樂、飄飄然的感覺?

性高潮是由自律神經系統所控制的,所謂「自律神經系統」,是指未受訓練的人無法靠意識去控制該部分神經的活動,因此性高潮經常伴隨許多不自主的作為,同時,身體也會分泌各種激素,在體內產生各式各樣的交互作用,而這些激素,會為人們的身體帶來很大的快感、愉悅及滿足的感覺。其中包含了這些激素:

 

  • 多巴胺 (Dopamine)

多巴胺就是當人們處於戀愛之中,或是做了自己喜歡的事之後,會感覺到心情愉悅、飄飄然的原因之一,做愛的時候,腦內同樣會釋放大量多巴胺,讓人們感到精神亢奮、愉悅

 

  • 腦內啡 (Endorphin)

腦內啡有助於緩解身體的不舒服,讓人感覺良好,還能夠減輕壓力、緊張和焦慮,讓人情緒穩定,提升睡眠品質。

 

  • 催產素 (Oxytocin)

催產素能讓你有深深的滿足感,並且會讓你感覺和眼前的對象更親密,信任度提高,因此性愛、高潮能增進彼此感情,也是有科學根據的。

 

  • 雌激素 (Estrogen)-生理女性

雌激素的釋放會促進血液循環,刺激和修復膠原蛋白,讓血液中的紅血球可以攜帶更多的氧氣到全身,當全身血管擴張時,身體與臉部就能變得紅潤,氣色看起來會更好。

 

高潮過後為什麼會感覺疲倦、想睡覺?

高潮過後更是會為身體帶來緩和放鬆感,這也是性高潮刺激激素及賀爾蒙分泌的結果。高潮後無論男女,體內都會分泌一種名為「泌乳激素」的賀爾蒙,而泌乳激素會抑制剛剛所說做愛過程中分泌而使人清醒的多巴胺,使我們感到全身鬆軟,並且嗜睡,這就是為什麼在性行為結束時,人們經常會覺得慵懶無比甚至倒頭就睡的原因。

 

高潮其實是好處多多的!

經過以上說明,我們知道其實性高潮會為我們的身心靈帶來各式各樣的好處,每個人都該有享受高潮的權利及能力,很可惜的是,在華人的社會文化脈絡下,女性對於「性愉悅」的探索權利經常是被壓抑的,當社會將女性追求「性自主」與「淫蕩」、「污穢」劃上等號的時候,許多女性因而喪失了探索身體、探索性慾的機會,在這邊女子杯團隊希望鼓勵女性們勇於追求性愉悅,先了解自己的身體,才會知道自己喜歡的是什麼!